Αντί να αναβάλλεις την ευτυχία και να περιμένεις μελλοντικά γεγονότα να συμβούν για να ζήσεις όπως ονειρεύεσαι, μπορείς να αποφασίσεις να είσαι ευτυχισμένος αυτή τη στιγμή.
Ένας από τους τρόπους γι ‘ αυτό είναι να επικεντρωθούμε σε όλα και σε όλους για τα οποία είμαστε ευγνώμονες…
Σκέψου πόση ομορφιά έχει η ζωή σου, η καθημερινότητα σου…
Φύγε μακριά από το δράμα και μην επιτρέπεις σε εξωτερικούς παράγοντες να σε επηρεάζουν αρνητικά …
Γράψτε μια λίστα με ευχαριστώ…
Άνοιξε την καρδιά σου για την αγάπη, την χαρά και την ευτυχία.
Τώρα είσαι έτοιμος να δεις όλα τα καλά στη ζωή σου…
Σοφία Λίναρη
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Μην αναβάλλεις την ευτυχία σου…
